📖 Workshop-Programm:

Schreiben befreit – Autobiografisches Schreiben für Unternehmer*innen
Transgenerationale Traumata lösen & dein Unternehmen als DEIN Baby führen

📅 Datum: 3. Mai
🕚 Uhrzeit: 11:00 – 13:00 Uhr
📍 Ort: Online via Zoom
👥 Zielgruppe: Unternehmerinnen & Unternehmer, die endlich die Stimmen der Vergangenheit aus ihrem Business vertreiben wollen – und sich ihr Unternehmen zurückholen

💡 Workshop-Ziele:

✅ Unsichtbare Ahnensätze erkennen & liebevoll verabschieden
✅ Dein Essverhalten verstehen – Stress & Fremdsteuerung erkennen
✅ Mit autobiografischem Schreiben Klarheit & Freiheit finden
✅ Dein Unternehmen führen wie dein eigenes Herzensbaby – ohne Altlasten

📝 Ablauf & Inhalte:

🌿 11:00 – 11:15 Uhr

Ankommen & Check-In
🧘‍♀️ Mini-Meditation: Was bringe ich mit? Wer bin ich heute?
💬 Erste Schreibübung: Was hat meine Familie mit meinem Business zu tun?

✍️ 11:15 – 12:00 Uhr

Session 1: Ahnenlast im Business – erkennen & loslassen
🌳 Schreibimpuls: Die Stimmen am Schreibtisch – wer spricht da?
💥 Ahnensätze sichtbar machen: Erfolg, Geld, Leistung, Sichtbarkeit
💬 Kurz-Austausch im Plenum

🍎 12:00 – 12:30 Uhr

Session 2: Emotionales Essen & Ahnenstress – was ich kompensiere
🍰 Schreibimpuls: Brief an meinen Körper: Was esse ich wirklich?
👀 Familienessen, Diät-Zwang & Stresshunger – was davon gehört mir gar nicht?
💌 Schreiben für die Heilung: Mein Körper, mein Business, mein Weg

🌟 12:30 – 12:50 Uhr

Session 3: Mein Unternehmen, mein Baby – mein Manifest
👶 Schreibimpuls: Ich führe mein Unternehmen aus meiner Kraft – nicht aus Angst vor meinen Ahnen.
💃 Power-Satz entwickeln & laut aussprechen

💬 12:50 – 13:00 Uhr

Abschluss & Integration
📖 Dein Workbook mit allen Impulsen
💌 Einladung: weiter schreiben, weiter wachsen – mit mir im Coaching

📢 Anmeldung bis zum 1. Mai 2025 um 12:00 Uhr

📩 Fragen? Schreib mir an: sonnecoco@gmail.com

Wir sehen uns online! 💻 Ich freue mich auf dich! 😊